とうふそんなふうにめんぶりといった納豆オムレツ

紀文の「とうふそうめん独特」にはまってある。

その名の通り、麺状の豆腐を麺つゆ・ごまだれで頂く雑貨だ。

ぴかぴかとしたのどごしは、何だか素麺自身。

大豆特有のフレグランスや味覚は総じてなく、違和感無く食べられます。

いかに健康に気を遣っていても、夏バテしてしまう事もありますよね。

さっぱりしたものが食べたい。

ディナーを作り上げるのが恐怖。

そんな時、といううふそんなふうにめん独特がぴったりです。

水切りも簡単で、一気に食膳に出せます。

個人的には、錦糸卵やトマトを添えた、「冷やし中華」設置がおすすめです。

気軽にきちんと栄養素が摂れます。

一方、おんなじ大豆小物の「納豆」も大好きです。

昨今一心不乱なのが、納豆オムレツ。

卵という納豆をベースに、チーズやツナ、ネギなどを混ぜて焼くだけですが、とっても嬉しい!

ふわりの卵といった、大豆の歯さわりがべらぼうだ。

納豆の味は記したとおり、粘り気が減り食べやすくなります。

ところで、大豆には、タンパク質やミネラルがたっぷりと含まれているそうです。

美肌働きも絶大ですとか。

いざ、といったうふそんなふうにめん独特や納豆オムレツを食べ始めてから、肌荒れが減りました。

ボウズのにきびがなくなり、頬も艶やかになった気がします。

お手頃価格で続け易いのも嬉しいですね。

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